Как самостоятельно избавиться от морщин на шее?

Здравствуйте, уважаемые читательницы.

Многих из вас волнует проблема появления неприятных морщин на шее.

Сегодня мы подробно расскажем о причинах и методах избавления от складок в области декольте.

К сожалению, все мы подвержены старению, однако хочется как можно дальше оттянуть это время. Так вот, если смолоду делать гимнастику для лица, то можно достигнуть превосходного результата.

Ваша кожа к 40 годам будет выглядеть на 30. Такие упражнения помогают даже зрелой коже выглядеть восхитительно.

Проходите вот сюда и получайте бесплатный доступ к упражнениям.

Как с ними бороться?

Первое, что вам нужно запомнить: ухаживая за кожей лица, не упускайте из вида область вокруг шеи. При этом следует учитывать некоторые факторы:

  • Если тип кожи вокруг шеи отличается от типа кожи лица, то для области декольте следует использовать другие косметические средства.
  • Обязательно применяйте витаминные коктейли и сыворотки для устранения морщин. Запомните, витамины группы Е, С и А возвращают коже упругость.
  • При покупке кремов и мазей, которые борются с возрастными кожными несовершенствами, обращайте внимание на их состав. В них должны быть такие компоненты, как керамиды, ретинол, гиалуроновая кислота, витамины.
  • Старайтесь как можно чаще принимать контрастный душ, а также протирайте кожу лица и область декольте кубиками льда из отвара целебных трав.

Упражнения для шеи

Как мы уже говорили выше, чтобы кожа лица оставалась красивой и подтянутой, необходимо делать специальную гимнастику. То же самое касается области декольте.

Отлично помогает бороться со складками определенный комплекс упражнений, которые необходимо выполнять по утрам.

Итак, как избавиться от складок при помощи гимнастики?

Вначале откидываем как можно дальше назад голову, расслабив при этом шейные мышцы. Удерживайте голову в таком положении несколько секунд.

Затем выпятите нижнюю губу, стараясь накрыть ею верхнюю. Вы сразу почувствуете, как натягивается кожа под подбородком. В это время будут разглаживаться поперечные морщинки. Начните занятия с нескольких повторов, постепенно увеличивая нагрузку.

Следующее упражнение выполняется стоя. Сомкните кисти и приложите их к подбородку. Наклоняйте голову вперед, преодолевая сопротивление ладоней.

Повторите процедуру 5-6 раз. Если вы будете выполнять такие манипуляции регулярно, то появится гордая осанка, голова примет красивое и правильное положение, а кожа шеи станет подтянутой.

Далее опустите голову на грудь, а руки свесьте вдоль тела. Склоните голову до плеча как можно дальше и удерживайте ее так 6 секунд. Затем верните ее в исходное положение и повторите тоже самое с другим плечом. И так по 3-4 раза в каждую сторону.

Массаж вам в помощь

Многих интересует вопрос: как убрать складки под подбородком при помощи массажа. На самом деле массаж – это вспомогательное средство.

Эта процедура будет эффективной в том случае, если ее выполняет профессионал. Желательно пройти целый курс, чтобы добиться положительного результата. Согласно отзывам тех, кто пытался сделать такой массаж самостоятельно, он не дал должного эффекта.


Народные рецепты

Имеется масса рецептов масок и кремов, которые легко приготовить в домашних условиях.

Чем же нужно мазать кожу, чтобы она выглядела красивой и ухоженной?

Для таких целей подойдет медово-белковая маска; маска с соком алоэ, растительным маслом и любым питательным кремом; банановая смесь со сметаной, медом и желтком; фруктовая маска (берутся фрукты с большим содержанием витаминов С)  и сахарные пилинги.

Чем могут помочь косметологи

Сейчас практически во всех салонах красоты и клиниках могут предложить такие услуги по омоложению кожи:

  • Химический пилинг. Это достаточно жесткий метод воздействия. Подойдет он вам или нет, решать будет только косметолог после предварительной консультации.
  • Уколы гиалуроновой кислоты. На сегодняшний день – это самая эффективная процедура по омоложению кожи в области декольте.
  • Лазерная терапия. Этот метод фотоомоложения особенно эффективен при удалении сеточки морщин.

Конечно, с возрастными кожными несовершенствами надо бороться. Это достаточно некрасивый дефект, который приносит женщинам массу неудобств. К счастью среди огромного количества средств и методов у вас есть из чего выбрать.

Откуда вообще они берутся?

С возрастом в клетках кожи вырабатывается все меньше эластина и коллагена – веществ, которые отвечают за гладкость и упругость кожных покровов.

Морщины на шее считаются одним из первых признаков уходящей молодости. Однако виновником появления такой проблемы является не только возраст, но также неправильный уход за данной областью. Имеется ряд причин, которые способствуют появления складок в зоне декольте.

Если у вас сухая кожа, и вы долго не пользовались увлажняющими кремами, то очень скоро у вас появятся складки. Также преждевременному появлению морщин способствуют вредные привычки – алкоголь и курение.

Вредный табачный дым, а также вещества, находящиеся в спиртном, нарушают и иногда вообще не допускают усвоение вашим организмом витаминов.

Если вы любите взбитые мягкие подушки и в то же время хотите иметь красивую гладкую кожу, то постепенно отвыкайте от объемных подушек.

Приобретите ортопедическое изделие, которое будет поддерживать шею во время сна в более правильном положении.

Если вы собрались садиться на диету, то запомните, что при сильном похудении кожа на теле, включая в области декольте начинает обвисать и морщиниться. Причем если вы потом быстро наберете вес обратно, такой дефект превратится в ужасные кольцевые складки.

Многие складки мы создаем себе сами, используя многочисленные кремы для отшелушивания и отбеливания кожи. Негативно влияют на кожу скрабы и пудра, так что перед тем как наносить на эту область косметику, задумайтесь.

Посмотрите на фото, которое расположено ниже. Вот так некрасиво может выглядеть ваша зона декольте, если вы не будете ухаживать за собой и за кожей в этой области.

В дополнение ко всему правильно питайтесь, занимайтесь спортом, бросайте вредные привычки и следите за своим здоровьем. Только тогда ваша шейка будет еще долго оставаться красивой. Удачи вам!

Автор статьи: Анна Дербенева (врач-дерматолог)

Дата публикации:

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
Пожалуйста, оцените

Еще статьи по теме

Насколько эффективна гепариновая мазь для устранения морщин?

Наши советы по применению препарата Контрактубекс против морщин

Как с помощью геля Лиотон можно избавиться от морщинок?

Нажимая на кнопку я принимаю политику конфиденциальности